ALFA TV

Personalni trener u "Našim pričama" otkrio kako spremiti tijelo za ljeto

Amar Čejvan često naglašava da tjelovježba treba postati navika koju volimo i lična higijena

Amar Čejvan je bio gost u "Našim pričama". Alfa TV

Alfa TV

18.4.2024

Magistar kineziologije i personalni trener Amar Čejvan ovog popodneva u emisiji "Naše priče" na Alfa TV, govorio je o važnosti kretanja kao osnovi za preveniranje bolesti. Govorio je i o pripremi tijela za ljeto, posebno nakon praznika koji su iza nas.

Amar je i član Europa Active, evropske asocijacije trenera, te je također EREPS certificiarni fitness instruktor. Sticanje znanja i usvajanje novih vještina njegov su prioritet, pa svakodnevno proučava različite pristupe vježbanju i nutricionizmu. 

Amar je primjer da snaga volje, posvećenost i upornost mogu preobraziti život iz temelja. On često naglašava da tjelovježba treba postati navika koju volimo i lična higijena, te koliko je bitno gledati na trening kao na dugoročni životni izbor.

Pogledajte video.

Vlasnik autorskih prava © avaz-roto press d.o.o.
ISSN 1840-3522.
Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.