Najbolji način da riješite sve probleme vezane za prehranu jeste da što prije bebu uključite u porodične obroke. To znači da će beba koja ima više od šest mjeseci jesti za stolom s roditeljima. 

- U sedmom mjesecu dajte joj da jede svoj obrok prstićima. Tada već treba imati kašiku u ruci i pokušavati prinijeti hranu ustima.

- U međuvremenu vi hranite bebu. Najbolje je da naizmjenično ona uzima jedan zalogaj sama, a drugi joj dajite vi. Ako uporno budete provodili ovaj način prehrane i ako budete spremni na to da će dijete svakodnevno praviti nerede, do prvoga rođendana beba će naučiti jesti sama.

- Na početku obuke hranjenja djetetu dajte sitne komadiće kuhane mrkve, jabuke ili kruha. Tu je hranu lako uzeti i staviti u usta. Nako toga dajte mu kašice, zatim puding, a na kraju supu, jer je nju najteže naučiti jesti.