U trenutku kada mladi prave izbor za ulazak u partnersku vezu, obično uzimaju u obzir različite faktore, od kojih su dva najčešća, a to su privlačnost i hemija s potencijalnim partnerom.
Zajednički interesi i vrijednosti bi trebalo da budu na listi odmah nakon toga, kako bi se osjećali povezano, dok je ništa manje važno i to da mladi također uzmu u obzir podršku i razumijevanje koje bi eventualno dobili u vezi, kao i nivo komunikacije i povjerenja u istoj.
Obratiti pažnju na osjećaje
Mnoga istraživanja provedena u kliničkoj praksi tj. radu s mladima često pokazuju da bi bilo dobro ako bi mladi počeli više da razmišljaju o tome da li neko prava osoba za njih, kroz promatranje nekoliko bitnih segmenata.
Među tim segmentima je to “kako se osjećaju u prisustvu te osobe - da li se osjećaju podržano, uvaženo sretno i prijatno, da primijete kako se partner ponaša prema njima a svakako i prema drugima je li pažljiv, empatičan i poštuje li svoje i tuđe granice, jer sve su to pokazatelji onoga što se može očekivat u budućoj partnerskoj vezi, svakako uz mogućnost minimalnih odstupanja.
Svakako u promišljanju o partnerstvu i unutar partnerskoj relaciji važno je razmotriti da li dijelite vrijednosti, ciljeve, interese, jesu li kod potencijalnog partnera visoko na ljestvici prioriteta povjerenje, otvorena-pozitivna komunikacija i sposobnost rješavanja konflikata.
Važno je znati da ukoliko nisu, tada se dolazi do prostora za razmišljanje u kojem smjeru može partnerska veza da ide, te da li postoji prostor za napredak ili je potrebno ”promijeniti tu osobu u cijelosti” gdje se postavlja pitanje “da li je to onda i dalje osoba s kojom želimo graditi partnersku relaciju”?!
Izražavanje svojih vrijednosti u svakodnevnom životu može biti različito za svakoga, ali nekoliko općih načina obuhvata razgovor s drugima o onome što vam je važno, njegovanje svojih uvjerenja i vrijednosti čak i kada je teško, potom postavljanje osobnih granica koje se odnose na ono što vam je bitno, poput odluke kako ćete potrošiti svoje vrijeme ili novac u skladu sa svojim prioritetima.
Postavljanje prioriteta prilikom izbora partnera za ljubavnu vezu je važan korak ka ostvarivanju zdravog i kvalitetnog odnosa, kada govorimo o tome iz pozicije neiskustva i otkrivanja novih sfera neophodno je razmišljati o tome kako postaviti prioritete koji zapravo vama predstavljaju sastavni dio onoga što vas čini osobom kakva jeste, te utječu na Vaše ponašanje i način na koji uspostavljate relacije sa drugima.
Kada govorimo o kompatibilnosti partnera važno je da se razumijete tj. slažete s partnerom po pitanju vrijednosti, ciljeva i životnih stavova.
Važno je da dajete priliku onim osobama kod kojih prepoznate i uočite da dijelite iste ili slične interese i poglede na život, da postoji uzajamna doza razumjevanja za ono vaše ili njihovo “drugačije”.
Ono što je veoma važno jeste povjerenje i poštovanje, iz razloga jer odnos koji se gradi na povjerenju i poštovanju ima temelj stabilne veze. Važno je da su partneri iskreni, pouzdani i da uzajamno poštujete granica kod onog drugog, jer samo partner koji vas poštuje, cijeni i podržava u vašim odlukama ključan je za zdrav odnos.
Emocionalna podrška i komunikacija su ključ kojim otključavamo vrata u partnerskoj vezi, iza kojih otkrivamo da smo izabrali pravom partnera koji će biti uz nas u teškim trenucima, pružiti nam podršku i razumijevanje kada nam je potrebno.
Rješavanje nesuglasica
Neophodno je spomenuti da je važno da partneri otvoreno i iskreno komuniciraju, razgovaraju o svojim osjećajima i rješavaju eventualne nesuglasice na konstruktivan način, što ujedno pokazuje da koriste zdrave obrasce ponašanja i komuniciranja.
Mnogi bi rekli da je fizička privlačnost “veoma važna” što nije upitno, ali rame uz rame sa tim je jednako važno da postoji emocionalna povezanost u ljubavnoj vezi samo tada partneri rade na tome da sami sebe unapređuju, nadograđuju te I na taj način u vezi pokazuju zrelost, odgovornost i sposobnost da se nose s izazovima života na pozitivan način.
Između mnogih tema o kojima razgovaramo sa svojim partnerima, ciljevi za budućnosti, kratkoročni ili dugoročni su jako važna tema kojoj bi se trebala posvetiti značajna pažnja, pa zato kažemo razgovarajte s partnerom o planovima, kako biste bili sigurni da ste na istoj talasnoj dužini i da težite ka sličnim ciljevima.
Postavljanje prioriteta u vezi nije jednostavan proces, ali je ključno da prepoznajemo ono što nam je zaista važno, te da partneri zadovoljavaju naše potrebe u pogledu emocija kao i da doprinose našem emotivnom i mentalnom blagostanju.
Jasno izražavanje svojih misli i osjećanja pomaže u izbjegavanju nesporazuma i nedoumica, jer ako u trenutku ozbiljnih razgovora koristimo jednostavan jezik i budemo direktni umjesto da smo osuđujući, kritički raspoloženi i sitničavi, postoji veoma mala mogućnost nerazumijevanja i sumnji.