Zrelo voće se brzo kvari, pa tako, ako banane ostavite nekoliko dana da stoje u vašem domu, vrlo vjerovatno će potamniti i istruliti. Srećom, otkriven je način kako održati banane svježima duže vrijeme. 

Usporite proces

Kao što je istaknuto u TikTok videu koji je podijelila @user8100293452186, postoje koraci koje možete poduzeti kako biste usporili proces sazrijevanja, prenosi ''Mirror''.

Pod naslovom ''Savjeti za čuvanje hrane koje vam vaš trgovac povrćem nikada ne bi rekao'', objasnila je:

- Isperite banane vodom kako biste uklonili sredstvo za sazrijevanje na površini, a zatim ih osušite papirnim salvetama. Stabljiku banane omotajte mokrim papirnim salvetama kako biste smanjili količinu etilena koju otpuštaju. Na taj način mogu dugo ostati svježe.

Međutim, nakon što usavršite čuvanje banana, možda biste trebali izbjeći konzumiranje ovog zdravog voća neposredno prije spavanja. Prema riječima stručnjaka na sleepjunkie.com, banane bi mogle biti uzrok lošeg sna.

Izazivaju nesanicu

Stručnjaci su objasnili:

- Banane su superhrana u kojoj se može uživati gotovo u bilo koje doba dana. Međutim, njihovo konzumiranje neposredno prije spavanja može doprinijeti nemirnom snu i potaknuti živopisne snove ili noćne more.