RECEPT

Popularni smutiji zdrav su način da tijelu date obilje hranjivih tvari

Banane i jabuke ogulite, nasijecite i ubacite u blender

Smuti za svaki dan. Facebook

Z. K.

18.7.2024

Sastojci: 2 banane, 1 jabuka, 1 šoljica mladog špinata, 1 limeta ili narandža ili limun, vode po potrebi.

Priprema:

1. Banane i jabuke ogulite, nasijecite i ubacite u blender. Dodajte im oprano lišće špinata te iscijedite sok citrusa. U zavisnosti od toga koliko gust smuti želite, dodajte vode.

2. Uključite blender i miješajte dok ne dobijete glatku smjesu.

Vlasnik autorskih prava © avaz-roto press d.o.o.
ISSN 1840-3522.
Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.