Benefiti posta su višestruki, ne samo sa vjerskog, već i sa zdravstvenog aspekta i upravo o ovoj temi govorit ćemo drugog dana ramazana specijalnog programa sa nutricionistom Tarikom Zolotićem.

Kako je kazao Zolotić, post je lijek ako ga posmatramo sa stanovišta nutricionizma postiti ramazan znači detoks i „veliki servis“ cijelog organizma. Osim toga Zolotić ističe važnost umjerenosti u svemu, pa tako i u hrani i piću, ne samo tokom ramazana, već tokom i ostalih mjeseci u godini.

- Jedan dan posta očisti sve nečistoće u organizmu koje smo nakupljali deset dana. Kada tijelo vari hranu svi drugi procesi su na čekanju, a korijen svih problema u našem tijelu su crijeva. Božiji Poslanik kaže: „Crijeva su izvor sa kojeg se napaja kompletan organizam.“ Kaže se da Kur'an nije naučna knjiga, ali sva nauka je u Kur'anu.

Cijelu emisiju sa nutricionistom Zolotićem gledajte danas od 17 sati na programu Alfa TV.