ZABRĐE

Stručno usavršavanje nastavnika u Osnovnoj školi "Kiseljak 2": Realizirana tema profesionalno izgaranje nastavnika

Prevencija burnouta (izgaranja) ima veliki značaj za očuvanje mentalnog i fizičkog zdravlja, kao i za održavanje profesionalne efikasnosti

Nastavnica Senija Mujan. Facebook

Dž. R.

3.4.2025

U skladu s Godišnjim planom i programom škole za školsku 2024/25.godinu, na Nastavničkom vijeću realizovana je tema stručnog usavršavanja "Profesionalno sagorijevanje nastavnika BURN OUT". Temu je realizirala nastavnica geografije Senija Mujan.

Očuvanje zdravlja

Prevencija burnouta (izgaranja) ima veliki značaj za očuvanje mentalnog i fizičkog zdravlja, kao i za održavanje profesionalne efikasnosti.

To je stanje emocionalnog, mentalnog i fizičkog iscrpljenja izazvano prekomjernim i dugotrajnim stresom, često na radnom mjestu.

Njegova prevencija može pomoći u nekoliko ključnih aspekata:

1. Očuvanje mentalnog zdravlja: Prevencija burn outa omogućava osobama da održe emocionalnu stabilnost i zdravlje, smanjujući rizik od depresije, anksioznosti i drugih mentalnih poremećaja.

2. Povećanje produktivnosti: Osobe koje se brinu o svom mentalnom zdravlju i prevenciji stresa imaju veću sposobnost koncentracije, kreativnosti i efikasnosti na poslu.

3. Poboljšanje fizičkog zdravlja: Stres koji nije adekvatno kontrolisan može uticati na fizičko zdravlje, izazivajući probleme poput nesanice, glavobolja, visokog krvnog pritiska i drugih tjelesnih simptoma. Prevencija burn outa smanjuje rizik od ovih problema.

4. Izgradnja pozitivnog radnog okruženja: Organizacije koje ulažu u prevenciju burn outa kod svojih zaposlenih mogu stvoriti zdravije i produktivnije radno okruženje, gdje su zaposleni motivisani, angažovani i manje skloni bolovanjima.

5. Održavanje dugoročne karijere: Prevencija burn outa omogućava pojedincima da duže uživaju u svojoj karijeri, bez potrebe za čestim promjenama posla ili potpuni izlazak iz radnog okruženja zbog stresa.

Opće zadovoljstvo

Ukratko, prevencija burn outa nije samo korisna za pojedince, već i za organizacije, jer doprinosi dugoročnoj stabilnosti, produktivnosti i općem zadovoljstvu.

Mirovna sekcija realizira treći modul "MJESEC OSNAŽIVANJA MENTALNOG ZDRAVLJA I PREVENCIJE OVISNOSTI" u okviru projekta "Škola mira" u organizaciji Centra za mirovno obrazovanje Sarajevo. 

Uz saglasnost direktorice Amre Huseljić, tema koju je nastavnica Senija Mujan prezentirala doprinijela je edukaciji nastavnika o značaju prevencije mentalnog zdravlja. 

Vlasnik autorskih prava © avaz-roto press d.o.o.
ISSN 1840-3522.
Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.