ISHRANA

Za školsku užinu ponijeti sendvič od kuće

Treba izbjegavati brzu hranu

Sendvič je najbolji izbor

Avaz.ba

30.8.2018

Kamen spoticanja između roditelja i školske djece, posebno tinejdžera i adolescenata, jeste školska užina. Većina djece, tvrde stručnjaci, prije će za užinu konzumirati nezdravu, tzv. brzu hranu, razne grickalice i slatkiše te gazirane sokove umjesto maminog sendviča.

Ako dijete nema organiziranu užinu u školi, bolje je da od kuće nosi sendvič nego da pribjegava brzim gotovim obrocima koji su visoke kalorijske vrijednosti, a male nutritivne. Sendvič od kuće napravljen od peciva uz dodatak svježe sezonske salate zadovoljit će dnevne potrebe školarca do završetka školskog dana.


Vlasnik autorskih prava © avaz-roto press d.o.o.
ISSN 1840-3522.
Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.