Upala grla, poznata i kao faringitis, česta je pojava koja može zahvatiti ljude svih dobnih skupina. Obično je izazvana infekcijama, ali i druge okolnosti poput iritacija ili alergija mogu biti uzrok. Iako upala grla često nije ozbiljan problem, može uzrokovati nelagodu, bol i poteškoće pri gutanju. 

Uzroci

Najčešći uzrok upale grla su virusne infekcije, poput prehlade ili gripe. Virusi poput adenovirusa, koronavirusa, rinovirusa i virusa gripe mogu izazvati upalu grla. Međutim, bakterijske infekcije, poput streptokokne infekcije, također mogu izazvati ovu tegobu. 

Osim infekcija, druge bolesti i faktori mogu izazvati upalu grla, uključujući

Alergije - Pollen, prašina, plijesni i životinjska dlaka mogu iritirati grlo.

Pušenje - Dim cigareta i drugih duhana može iritirati sluznicu grla.

Zagađeni zrak - Korištenje hemikalija ili izloženost smogu također može uzrokovati iritaciju.

Suhi zrak - Suh zrak u prostorijama može isušiti sluznicu grla, čineći ga osjetljivijim.

Simptomi 

Simptomi upale grla mogu varirati ovisno o uzroku, a najčešći je bol u grlu. Osjećaj pečenja ili grebanja koji može biti blag do intenzivan. Pored bola mogu se ukazati i poteškoće pri gutanju, crvenilo grla, oticanje krajnika, povišena temperatura, kašalj i zapušen nos.

Liječenje 

Većina slučajeva upale grla uzrokovanih virusima prolazi sama od sebe, ali postoje načini kako ublažiti simptome i ubrzati oporavak.

Odmor - Odmor je ključan za jačanje imunološkog sustava i brz oporavak. Pokušajte izbjegavati naporne aktivnosti dok se ne osjećate bolje.

Topli napici - Topli čajevi od kamilice, đumbira ili meda mogu smiriti upalu grla i ublažiti bol.

Grgljanje slane vode - Grgljanje slane vode može pomoći u smanjenju upale i smanjenju boli.

Lijekovi protiv bolova - Lijekovi poput paracetamola ili ibuprofena mogu ublažiti bol i smanjiti temperaturu.

Inhalacija pare - Udisanje pare može omekšati sluznicu grla i olakšati disanje.

Lokalni sprejevi i pastile - Pastile ili sprejevi s analgetskim svojstvima mogu pomoći u smanjenju bolova u grlu.

Hidratacija - Važno je piti puno tekućine, poput vode ili juha, kako bi grlo ostalo vlažno i spriječilo daljnje iritacije.

Kada potražiti liječničku pomoć?

Većina slučajeva upale grla može se liječiti kod kuće, no postoji nekoliko situacija kada je potrebno konzultirati liječnika.

Ako simptomi ne prolaze unutar nekoliko dana. Ako postoji izuzetno jaka bol u grlu, otežano disanje ili gutanje. Ako imate povišenu temperaturu duže od 48 sati. Ako su prisutni simptomi poput osipa, bolova u ušima, ili natečenih limfnih čvorova.

Liječnik može postaviti dijagnozu i, ako je potrebno, propisati antibiotike za bakterijske infekcije poput streptokoknog faringitisa. Također, može preporučiti druge tretmane ovisno o uzroku i simptomima.

Upala grla obično nije ozbiljan problem, ali ako simptomi potraju ili postanu intenzivniji, potražite liječničku pomoć. S pravilnim tretmanom i brigom, većina ljudi se brzo oporavi i vraća svojim svakodnevnim aktivnostima.