Kada žena zakorači u četrdesete dolazi do hormonskih promjena i usporavanja metabolizma.

Nema akni

Iako neke dame strahuju od zrelih godina, one sa sobom nose i neke pozitivne promjene, tvrde stručnjaci. 

1. Manje se znojite - U zrelim godinama mijenja se struktura znojnih žlijezda i zato ćete se manje znojiti. Također, smanjuje se i miris znoja, kojeg uzrokuju bakterije na koži.

2. Smanjuju se alergijske reakcije - Mnogi ljudi se bore sa sezonskim alergijama na polen i ambroziju. Za alergičare je vrijeme proljeća sinonim za simptome prehlade. Međutim, imunološki sistem ljudi u zrelim godinama nije više toliko osjetljiv, pa samim tim slabije reagira na polen, grinje i sl.

3. Nestaju akne - S dolaskom menopauze usporava se proizvodnja lojnih žlijezda kože. Prednost? Pretjerani loj neće začepiti pore, a to je inače najveći razlog za nastanak akni i mitisera. To znači sljedeće osoba koja je u tinejžerskom dobu imala masnu kožu, može da očekuje nakon pedesete normalnu kožu.

Jaki napadi

4. Bez glavobolje - Migrena je jedna od najčešćih tipova glavobolje i veoma je bolna. Više napada žene nego muškarce. U 30-ima napadi dostižu vrhunac snage i učestalosti. Međutim, nakon četrdesetih stanje se poboljšava. Kod 40 posto pacijenata s migrenom u 50-im i 60-im godinama života napadi glavobolje su vrlo rijetki ili potpuno nestaju.. 

Bolji san

U zrelom dobu se mijenja tjelesna proizvodnja hormona za spavanje – melatonina. Uvečer se javlja ranija pospanost, ali se ujutru ranije budimo. San je, također, bolji. Istraživanje je pokazalo da osobe u 80-ima najbolje spavaju te da problemi sa spavanjem opadaju ili potpuno nestaju s godinama. 

Također, ako patite od osjetljivosti zubi, taj problem može nestati kad postanete stariji. To se događa zbog dentina, kalcificiranog tkiva koje raste kako vrijeme prolazi. Zato se osjetljivost smanjuje.