Svjetski dan mentalnog zdravlja obilježava se svake godine 10. oktobra, a inicijativa je pokrenuta 1992. s ciljem podizanja globalne svijesti o problemima mentalnog zdravlja i borbe protiv stigme koja prati osobe s mentalnim poteškoćama.
Generacijski problem
Dajana Rikanović, psihologinja i vlasnica Psihološkog centra "Sirius“, među prvima je ponudila besplatnu pomoć građanima koji su pogođeni poplavama te je za "Avaz“ govorila o važnosti adresiranja problema, ali i osjećanja.
- Mentalni problemi su i dalje tabu tema. Iako često znamo reći da svi trebamo ići kod psihologa, kada pitamo nekoga da li je zaista posjetio psihologa, tu se dođe do tog tabua, jer je potrebno podijeliti s nekim šta zaista osjećate - kazala je Rikanović.
Ističe da imamo generacijski problem, nesvjesni smo emocija i ne vladamo njima, te je to uzrok koji dovodi do momenata anksioznosti, depresije, straha i sličnih stvari.
Osvrnula se i na trenutnu situaciju, odnosno građane pogođene poplavama i klizištima, te je navela da prirodne katastrofe, osim toga što materijalno utječu na život osoba koje su ih doživjele, dovode i do emocionalnih poteškoća.
- Kao odgovor na krizu u tim situacijama, mi imamo otvorene telefone za pružanje psihološke podrške. Oni su se suočili s gubicima, strahom i traumom i potrebna im je podrška, a ovo su situacije u kojima je dosta njih i želi. Nudimo im savjete kako se nositi s krizom, što može biti ključno u prvim danima nakon katastrofe, kada su šok i stres najintenzivniji - objasnila je Rikanović.
Neće se zaboraviti
Međutim, navodi, ovi događaji se ipak neće zaboraviti i neće proći, samo će se s vremenom ublažiti njihov intenzitet, a navela je primjer poplava koje su zadesile BiH prije 10 godina, kao i strahove prisutne kod ljudi iako je prošlo toliko vremena.
- To je nešto što će se javljati s vremenom i na čemu će se morati raditi, a koliko će građani biti spremni da rade na tome, da rade na sebi kako bi se nekako oslobodili svega toga, to je druga stvar, kojom se vraćamo na problem tabu teme - zaključila je psihologinja Dajana Rikanović.
Deseci poziva
- Imali smo značajan broj poziva, zaista, što meni kao psihologu daje neku nadu i, na kraju, veoma mi je drago da je neko u Jablanici čuo za nas i da nas je pozvao, a bilo ih je na desetke dnevno. Meni je to stvarno super stvar. Centar "Sirius“ možete kontaktirati na broj +387 65 971 071, a nalazi se u Brčkom - kazala je Rikanović.
