Ljekari često naglašavaju važnost ishrane u svakodnevnom životu. Dobro izbalansirana i zdrava ishrana je i važnija nego što mislimo.

Postoje brojne studije koje su pokazale da izbacivanje određenih namirnica iz ishrane može znatno utjecati na zdravlje organizma.

S te strane posmatrano, jedno veliko istraživanje pokazalo je da viršle, koje spadaju u mesne prerađevine, znatno skraćuju život, tačnije, svaka pojedena viršla skraćuje 36 minuta života.

Ovu studiju su proveli naučnici s Univerziteta u Mičigenu i uzeli su u obzir sve aspekte životnog ciklusa određene namirnice, uključujući kako je proizvedena, prerađena, konzumirana i čuvana, kao i koliko je proizvod hranjiv.

Nasuprot tome, oni su došli i do zaključka da maslac od kikirikija može produžiti život za 33 minute, a među namirnicama koje su dobile zeleno svetlo nalazi se i losos, koji produžava život, navodno, za 16 minuta.